В Центральной России всю неделю стоит замечательная осенняя погода без осадков. Однако по ночам температура местами опускается ниже 0 градусов. Межсезонье врачи называют самым коварным временем года. Погода часто меняется: днем может быть довольно тепло, а к вечеру уже очень холодно. Именно поэтому сейчас особенно важно следить за своим здоровьем, - говорят врачи. В первую очередь, необходимо одеваться по погоде. При минусовой температуре нужно обязательно носить шапку. При этом специалисты уточняют - даже если на улице небольшой плюс, но сильный ветер – головной убор также не помешает.
Переохлаждение головы может привести к серьезным заболеваниям: отитам и даже невралгии лицевого и тройничного нервов. Кроме того, можно банально простудиться. Помимо головного убора, специалисты советуют уже сейчас надевать перчатки, чтобы организм не переохлаждался. Также при выборе наряда, можно создавать многослойные образы. Тогда, если днем станет жарко, что-то можно будет легко снять, а вечером надеть.
Врачи настоятельно рекомендуют следить за актуальным прогнозом погоды. Его вы можете узнать на нашем сайте. Красивая золотая осень в Центральном регионе продлится до середины следующей недели, пока жив солнечный антициклон. Начиная со среды, 13 октября, прибавится облаков и усилится ветер. Погода станет тусклой.
